한의학35 침 하나로 통증잡는 법 한의학 시계의 지식을 활용하여 통증을 굉장히 빠르게 잡을 수 있다. 처음에 증상을 보고, 증상이 발현된 위치에 직접 자침하고, 몸에 더 이상 침이 남지 않았을 때 사용하는 방법이다. 환자를 편안하게 앉게하거나 눕게 한 다음, 환자의 증상이 일어나고 있는 방향에 자침을 해야 한다. 예컨데, 왼팔에 증상이 있다면, 왼빨에 자침을 하는 식이다.) 환자가 통증이 있는 사지를 조금씩 움직이는 동안에 침을 꾸준하게 진동시키되 몇 초씩 멈춘다. 환자에게 질문하여 1에서 10까지의 통증 수준을 체크한다. 통증은 첫 30초에서 크게 경감할 것이고, 약 2분 동안에 조금씩 통증이 더 줄어든다. 이러한 시술은 환자가 올 때마다 하면 좋은데, 모든 시술이 마치고나서 마지막 세션에 침을 다 빼고 시행하는 것이다. 이러한 시술은.. 2023. 5. 2. 토기운과 화기운이 상극할 때 토기운과 화기운이 과하여 상극하게 될 경우에 대한 설명이다. 토는 땅을 의미하고 포용과 여유를 지닌 성질이고, 화는 불을 의미하여 에너지를 발산하고 확산하는 성질이다. 토와 화가 서로 상극을 할 때는 토가 화를 억제하거나 화가 토를 손상시킬 수 있다. 토가 화를 억제할 때는 토의 기운이 과도하게 강해져서 화의 기운을 잡아먹는 것을 말하므로, 몸의 온도가 내려가고, 신경이 둔해지고 소화기능이 약해지고 혈액순환이 나빠질 수 있다. 예컨데 소화기능이 약하면 음식을 잘 소화시키지 못하므로 배부른 느낌이나 속이 불편한 증상을 호소할 수 있다. 이런 경우에는 토기운을 줄이고 화의 기운을 살리는 방법을 취해야 한다. 화가 토를 손상시킬 때는 화의 기운이 과도하게 강해져서 토의 기운을 태워버리는 것을 말한다. 이럴 때.. 2023. 5. 1. 입술에 염증이 생기는 이유 (비장의 습열) 아랫입술에 염증이 생기는 이유는 폐경락이 막혀서 폐기가 잘 통하지 않는 것으로 볼 수 있다. 폐경락은 입술과 코, 목, 가슴 등에 분포하고 있고 폐기가 잘 통하면 피부가 건강하고 촉촉해진다. 반면에 폐기가 막히면 피부가 건조하고 각질이 일어나고 입술에 염증이 생기거나 균열이 발생할 수 있다. 폐경락이 막히는 원인으로는 감기나 폐렴과 같은 폐의 질환, 흡연과 같은 나쁜 습관, 걱정이나 슬픔과 같은 부정적인 감정으로 일어날 수 있다. 폐의 경락과 입술의 관계는 동양의학의 장부상통 이론에 근거하는데, 장부와 경락이 서로 연결되어 있어서 한 곳에 생기는 문제가 다른 곳에도 영향을 미친다는 의미이다. 예를 들면 폐의 병은 방광에 동시에 나타나고 신장의 병은 삼초에 동시에 나타나며 심포의 병은 위에 동시에 나타난다.. 2023. 5. 1. 비타민과 한약재, 한의학 비타민은 정상적인 성장과 대사에 필요한 유기 화합물입니다. 비타민은 몸에서 만들어지지 않으므로 음식이나 보충제로 섭취해야 합니다. 서양 의학에서는 비타민을 수용성과 지용성으로 구분합니다. 수용성 비타민은 비타민 C와 B군 비타민으로, 몸에서 쉽게 흡수되고 배출됩니다. 지용성 비타민은 비타민 A, D, E, K로, 몸의 지방 조직에 저장되고 흡수하기 위해 담즙이 필요합니다. 비타민 C가 풍부한 한약재는 다음과 같습니다. - 산자 (shānzhā, 山楂) : 이것은 소화를 돕고 혈압을 조절하고 콜레스테롤을 낮추고 동맥경화증을 예방하는 데 사용됩니다. - 대추 (dàzǎo, 大枣) : 이것은 혈액을 보양하고 마음을 진정시키고 비장과 위를 강화하고 면역력을 향상시키는 데 사용됩니다. - 구기자 (gǒuqǐzǐ,.. 2023. 4. 30. 이전 1 2 3 4 5 ··· 9 다음
